菜谱10月29日—11月2日菜谱
发布时间:2007-10-27     作者:jdfx       分享到:

10月29日——11月2日菜谱

第九周

主食

副食

原材料

辅食

星期一

米饭

红烧马面鱼

菜花炒肉片

红烧豆腐

马面鱼 精肉 菜花

豆腐

香菜紫菜粉丝汤

星期二

葱花饼

醋溜白菜

小酥肉

精肉 白菜

小米稀饭

星期三

米饭

冬瓜烧肉

苜蓿肉

西芹豆腐干

鲜五花肉 精肉 冬瓜

青笋 木耳 黄花

鸡蛋 西芹 豆腐干

银耳羹

星期四

水饺

拌三丝

莲菜炒肉

精肉 粉丝 波菜

红罗卜 海带丝 莲菜

水果

星期五

米饭

土豆烧牛肉

鱼香肉丝

炒花白

鲜牛肉 精肉 土豆

青笋 木耳 花白

醪糟鸡蛋汤