10月8日——10月12日菜谱
第六周
主食
副食
原材料
辅食
星期一
米
饭
土豆红烧肉
菜花炒肉片
素三样
五花肉 精肉 土豆菜花 青笋 红罗卜
豆腐干
西红柿鸡蛋汤
星期二
大包
肉子
炝莲菜
苜蓿肉
莲菜 青笋 木耳
黄花
黑米稀 饭
星期三
红烧马面鱼
鱼香肉丝
麻辣豆腐
马面鱼 鲜精肉 青笋
鲜精肉 木耳 豆腐
虾皮紫采冬瓜汤
星期四
卤
面
西红柿炒鸡蛋
蒜泥黄瓜
黄瓜 鸡蛋 西红柿
小米稀饭水果
星期五
小酥肉
宫爆肉丁
醋溜土豆丝
五花肉 精肉 花生米
青笋
栗米
羹